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Lass ChatGPT oder Claude für dich posten
Dein Beitrag ist fertig? Ein Satz an deinen KI-Assistenten – und Upload-Post veröffentlicht ihn auf Instagram, TikTok, YouTube und vielen weiteren Plattformen. Ich nutze es selbst für meinen Kanal @ai.that.works.guide.
Gratis-Version ohne Kreditkarte · bezahlt ab 16 $/Monat bei jährlicher Zahlung (Stand Oktober 2026) · Werbung/Affiliate-Link
In 3 Schritten eingerichtet
- 01
Konto anlegen
Kostenloses Upload-Post-Konto erstellen und Instagram (Business- oder Creator-Konto), TikTok, YouTube oder weitere Kanäle verbinden.
- 02
KI-Assistent verbinden
Upload-Post in ChatGPT oder Claude als Verbindung (MCP) hinzufügen. Einmalig, rund 5 Minuten.
- 03
Einen Satz sagen
„Poste dieses Reel morgen um 18 Uhr auf Instagram und TikTok.“ Fertig – der Beitrag ist eingeplant.
Was noch geht
Mehr als nur posten.
- Ein Upload, viele Kanäle: bis zu 22 Plattformen auf einmal
- Planen: ganze Woche im Voraus, auch mit Warteschlange
- Kommentar → DM: wer ein Stichwort kommentiert, bekommt automatisch deinen Link
- Statistiken: frag Claude, welcher Beitrag am besten lief
- Kommentare & Google-Bewertungen aus einem Chat beantworten
- Videos anpassen: mit der eingebauten Videobearbeitung (FFmpeg) und deinem KI-Assistenten aus langen Videos kurze Clips machen
- Automationen mit n8n oder Make
Gut zu wissen
Wie oft darf ich automatisch posten?
Bei neuen Instagram-Konten höchstens einen Beitrag pro Tag. Mein Konto wurde bei drei bis vier automatischen Beiträgen am Tag vorübergehend gesperrt. Das liegt an Instagram, nicht an Upload-Post.
Was kostet das?
Die Gratis-Version hat 10 Uploads pro Monat und 2 Profile (ohne TikTok). Bezahlt ab 24 US-Dollar im Monat oder 16 US-Dollar bei jährlicher Zahlung, mit unbegrenzten Uploads (Stand Oktober 2026).
Wo liegen meine Daten?
Anbieter ist die TONVI TECH SL in Málaga (Spanien), die Server stehen bei Hetzner in Deutschland. Einige Dienstleister (z. B. Zahlungen) sitzen in den USA. Details in meinem Upload-Post-Check.
Gibt es eine Schritt-für-Schritt-Anleitung?
Ja, kostenlos und ohne Anmeldung: AI That Works – mit ChatGPT auf Instagram posten (PDF auf Englisch, Einrichtungsprompt auf Deutsch).
Ich lese das am Handy in Instagram – und jetzt?
Die Einrichtung geht am besten am Laptop. Öffne dort einfach i4u.business/de/chatgpt-posten und klick auf „Gratis testen“ – dann ist alles richtig zugeordnet.
Fertiger Beitrag. Ein Satz. Gepostet.
Upload-Post gratis testenWerbung · Affiliate-Link · Für dich ändert sich der Preis nicht